Apéritifs d'hiver? Pensez aux barquettes d'endives !
- Perrine - diététicienne
- 28 févr. 2019
- 1 min de lecture
Voici la recette des barquettes d'endives:
> Ingrédients:
- Endives
- Fromage blanc 20% MG ou Saint Moret
- Thon
- Jus de citron
- Herbes (ciboulette, persil, ...) ou épices comme le curcuma.
> Préparation:
- Effeuiller les endives
- Laver-les
- Arroser les endives de jus de citron pour ne pas qu'elles noircissent
- Remplir chaque feuille de fromage blanc, de thon émietté, en rajoutant du jus de citron et des épices
PS: Vous pouvez aussi ajouter du saumon à la place du thon.

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